Veja Receitas leves que saciam a fome

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Iniciar uma reeducação alimentar é uma tarefa que exige, além de força de vontade, uma constante reinvenção culinária para que não se caia na mesmice de repetir todos os dias os mesmos pratos e, por fim, acabar enjoando e desistindo.

Algumas pessoas reclamam da falta de tempo para cozinhar pratos diferentes, porém, com as instruções necessárias, inovar e criar pratos leves e saudáveis, pode ser mais fácil do que você imagina.

Para comprovar isso, fizemos uma coletânea de receitas leves e que ajudam a saciar a fome, confira abaixo.

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