“...Reeducação alimentar é primordial para quem quer emagrecer e se manter em um peso saudável...”

...“você é o que come”...

“...O segredo para um café da manhã saudável...”

“...restrição de carboidratos deixa de fornecer o combustível principal para o corpo gerar energia...”

“...equilíbrio e moderação são palavras mágicas no que diz respeito a alimentação...”

“...Restringir o consumo exagerado de sal é o ideal...”

“...embora saibamos que restrições muito severas causam prejuízos à saúde, provocando algumas deficiências nutricionais...”

“Um acompanhamento nutricional individualizado, supervisionado por um profissional nutricionista é de grande importância para a busca da qualidade de vida e principalmente da saúde...”

“...certos erros alimentares cometidos podem desenvolver alterações graves na saúde do bebê.

“...devemos comer saudavelmente alimentos que contém todos os nutrientes necessários para a manutenção do organismo...”